汗たっぷりヨガの後に、美味しいハーブティ！

起業塾仲間の開催する「ゆったりヨガ」講座にて
ぷよんぷよんに太って弛んだ体を、心地よいBGMに合わせて動かす
しばらくすると体がぽかぽかしてきた　汗も出た　楽しい！　
最後は両手を使って、気を感じる体験をしてみた　これが面白い　自然との融合って感じだった
終了後　ご褒美にハーブティを頂く　私はローズをチョイス　美味しい　本当に美味しかった
写真左から　ローズヒップ　たんぽぽコーヒー　ローズ　ジンジャー